子どものワキガ対策クリームランキング

ワキガと食事内容には密接な関係性があります。だから我が家では…

子どものワキガ対策クリームランキング

子どもたちがワキガになる前から、

 

私は結構食事の内容には気を遣っていました。

 

 

子どもたちの耳垢が湿っていたので、

 

「いつか私のようにワキガが発症するかも」

 

と思っていたからです。

 

 

 

食事内容は、お母さんが頑張れば色々と工夫が出来ますし

 

何よりもワキガの臭いにとっても効果があることを、

 

自分自身の経験から知っていました。

 

 

 

だから、子どもたちが小さい頃から、

 

少しではありますが、

 

食生活には気を付けていたのです^^

 

 

 

 

そこで、我が家が気を付けている食事内容について

 

少しご紹介したいと思います。

 

 

ワキガの臭いの原因の食事

 

まず、我が家の食事は基本的に和食(お米とお味噌)が中心です。

 

 

パンを食べるのは、日曜日の朝くらい^^

 

 

 

理由は、乳製品や脂質を多く摂ってしまうと、

 

ワキガの臭いの原因となるアポクリン腺からの汗の中に

 

より多くのたんぱく質や脂質が含まれてしまって

 

より臭くなるからです。

 

 

 

日本人には、10%くらいしかワキガ人口がいないと言われていますが

 

(最近はハーフちゃんも多いので、この数字は今後大幅に変わってしまいそうですが)

 

それは昔からの食生活の影響だと言われています。

 

 

 

欧米で食べるようなステーキや油の多いポテトフライ、ポテトチップス

 

卵やチーズを多用したメニュー

 

こういったものは、臭いの原因になってしまうんです。

 

 

 

ワキガの臭いの原因の食事

 

お肉はなるべく鶏肉を使い(普通にもも肉も食べてます)、

 

牛肉を出す頻度は一番少なくて、3週間に1度くらいのペースに抑えています。

 

 

 

と言っても、子ども達はこういったものが大好きなので、

 

特別なときに出てくるレアメニューとしていますよ^^

 

 

 

 

特別感を出せばたとえポテトチップスでも

 

素晴らしくレアで美味しいご褒美に感じてくれています。笑

 

 

 

お肉を全部だめ!とするとご飯食べないんで

 

鶏もも肉は我が家の食卓の定番素材です。

 

 

 

昔、日本人は一汁一菜、

 

昔はワキガの人なんて全然いなかったんです。

 

 

 

受け継いでしまった体質は仕方がないですが、

 

その臭いのレベルは抑えることができるので、

 

是非取り入れてみてください!